Dai voce alle tue emozioni

Impara a comprendere e affrontare le tue emozioni,
scopri nuove prospettive e vivi con maggiore consapevolezza
e fiducia in te stesso.

SCOPRI I PERCORSI

Le emozioni sono la voce della
nostra anima, ma troppo spesso
le soffochiamo o le ignoriamo.

Insieme, impareremo ad ascoltarle, accettarle e utilizzarle come guida
per una vita più autentica e appagante.

SEI NEL POSTO GIUSTO SE:

ti senti insoddisfatto delle tue relazioni attuali

fai fatica a trovare un equilibrio tra lavoro/studio e vita personale

ti senti sempre ansioso, disconnesso da te stesso e dalle persone che contano di più per te

Sono Valentina, e sono qui per aiutarti a comprendere e affrontare le tue emozioni.

Sin da bambina, ho sempre avuto una spiccata sensibilità verso le emozioni degli altri, specialmente di chi soffriva o si sentiva solo. Crescendo, questa empatia è diventata un motore importante nella mia vita, spingendomi a voler comprendere più a fondo il mondo emotivo delle persone.

Questo desiderio mi ha portato a intraprendere un percorso di formazione in Psicoterapia a orientamento sistemico-relazionale, dove sto approfondendo come le dinamiche relazionali influenzano il nostro benessere.

Oggi, lavoro con passione per aiutare le persone a ritrovare se stesse, esplorando e comprendendo le proprie emozioni per vivere una vita più autentica e appagante.

SCOPRI DI PIÙ

I miei percorsi

CONSULENZA PSICOLOGICA

Un primo passo per esplorare le tue esigenze e definire il percorso più adatto a te. Questo servizio ti aiuta a fare chiarezza sulle tue sfide attuali e a decidere i prossimi passi per il tuo benessere.

INIZIA QUI

SOSTEGNO PSICOLOGICO

Un supporto continuativo per affrontare le sfide della vita e crescere come persona. Questo percorso ti aiuta a sviluppare resilienza, migliorare le tue relazioni e aumentare la tua autostima.

È CIÒ CHE CERCO

SOSTEGNO ALLA GENITORIALITÀ

Un intervento dedicato a genitori che affrontano difficoltà nel loro ruolo educativo e relazionale. Questo percorso aiuta a costruire un ambiente sereno e favorevole per la crescita di ciascun membro della famiglia.

SCOPRI IL PERCORSO

Il mio metodo si basa
su due pilastri fondamentali:

ESPLORAZIONE
EMOTIVA

Utilizzo l’innovativo Atlante delle Emozioni Umane per guidarti in un viaggio di scoperta del tuo mondo interiore. Questo strumento ci aiuta a mappare, comprendere e lavorare con le tue emozioni in modo profondo e trasformativo.

APPROCCIO
CREATIVO

Credo che la terapia debba parlare il tuo linguaggio. Integro le tue passioni e interessi nel percorso terapeutico, che tu sia un artista, uno sportivo o un amante della natura. Questo rende il nostro lavoro insieme un’esperienza unica e profondamente personale.